Искусство жить

От мысли к цели: манифестация желаний

После того как выпиты последние бокалы шампанского и елочные игрушки спрятаны в шкаф до следующего Нового года, многие задаются вопросом: а что же изменилось в новом году? Работа та же, погода стабильно холодна без изменений. Разве что, витрины магазинов уже не так насыщенно наряжены, да и поменялась последняя цифра даты в чеках, полученных после шоппинга во время зимних скидок.

А что, если поставить вопрос немного иначе: а что же можно изменить в новом году? Как зарядится энергией и мотивацией, и действовать так, чтобы в конце 2021-го года последние две цифры даты, как минимум, сходились с количеством воплощенных в жизнь целей?

При таком полном энтузиазма вопросе на помощь приходит манифестация – техника выписывания и визуализации желаний, направленная на их исполнение.

Согласно исследованию Гарвардского Университета, люди с выписанными целями становятся в 10 раз успешнее тех, кто этого не совершал. Исходя из этого факта можно предположить, что просто наличия желаний недостаточно. Используя технику манифестации желаний, человек вкладывает свою энергию в намерение достичь той или иной цели. Эта энергия, в свою очередь, усиливается с помощью регулярной визуализации, медитации и фокуса на намеченных целях, тем самым наполняя нас желанием достигать.

Ошибочно полагать, что манифестация каким-то образом связана с волшебством: просто выписать желание и при помощи воображения представить его не меняет того факта, что до цели остается долгий путь, полный сложностей и преград. Манифестация лишь облегчает дорогу путешественнику, который находится на перепутье и глубоко верит в достижимость своей цели. Дело в том, что при манифестации человек подсознательно настраивается на свою цель и начинает искать пути к ее достижению. Тут срабатывает следующая формула:

четкое понимание своей цели х действие = успех

Важно помнить, что при манифестации желания надо формулировать понятно и максимально четко. А также не забывать, что за ними будет стоять череда небольших шагов, направленных на их воплощение в реальность. Напоминая себе регулярно о своих целях, больших или маленьких, во время медитации или занятий йогой настраивает вас на нужный ритм, не только вдохновляя на действие, но и помогая делать выбор в пользу того, что вы так охотно жаждали.

Отличным временем для манифестации будет зимнее январское утро. А все, что вам понадобится для манифестации – это лист бумаги или причудливый блокнот, ручка, четкая интерпретация ваших целей и их визуализация. Остальное же будет так, как говорится в книге «Тайна» австралийской писательницы Ронды Берн:

 “Наши мысли — это сигналы, которые мы постоянно посылаем во Вселенную. Она же реагирует на каждый из них, то есть выполняет все наши запросы.”

 

Автор: Амина Акперова