Красота

Секрет вечной молодости японок или «Асахи»: рассказываем о лимфодренажном массаже лица

Наверняка вы много слышали о “вечной молодости” японок, которые в свои 45 способны выглядеть на целых двадцать лет моложе. Немалую роль здесь играют генетика и уникальный тип кожи, но нельзя не упомянуть их искусное умение ухаживать за собой. Одним из способов поддерживать тонус лица для них является массаж Асахи.

 

 

Асахи (Зоган) не зря переводится как «создание лица», ведь именно благодаря нему вы можете приобрести ровный цвет, здоровый румянец, а также повысить упругость кожи лица.

Впервые мир услышал о массаже Асахи из уст Юкуко Танаке – бьюти-эксперта родом из Японии. Юкуко обрела популярность среди знаменитостей, в особенности среди актрис кино, что позволило ей отточить свои профессиональные навыки и создать новую технику массажа лица на основе древне-японских методик.

 

Юкуко Танаке

 

Основной принцип массажа заключается в воздействии не только на поверхностные, но и глубинные лицевые мышцы, которые с возрастом расслабляются и начинают провисать. Чтобы ускорить лимфодренаж, что приводит к более интенсивному выводу токсинов и лишней жидкости, и придать коже эластичность, достаточно уделять себе 15 минут в день для данного массажа.

 

 

 

Результат не заставит долго ждать: в течение месяца вы заметите значительные изменения, которые помогут вам выглядеть моложе без хирургического вмешательства и использования декоративной косметики. Массаж способствует улучшению четкости овала лица, а также уменьшению морщин и кругов под глазами.

Но прежде чем приступать к практике массажа, следует детально ознакомиться с его техникой. Помимо этого, крайне важно изучить места расположения лимфоузлов, так как трогать их категорически запрещается, иначе можно навредить коже и здоровью. В лучшем случае массаж может оказаться бесполезным.

 

Снимок: Arthur Elgort

 

К сожалению, у большинства полезных процедур имеются и противопоказания:

— воспалительные процессы и кожные заболевания;
— патологии лимфатической системы;
— слабость и плохое самочувствие;
— ЛОР-болезни;
— купероз.

Если у вас худое лицо, будьте осторожны с процедурой и старайтесь прорабатывать, в основном, верхнюю часть лица. Иначе вы рискнете столкнуться с проблемой: ваше лицо похудеет и может выглядеть болезненно.

Сама Юкоко утверждает, что главное в массаже – не давить сильно, а поглаживать кожу по направлению к лимфатическим узлам.

В массаж лица Асахи входит 12 основных шагов. Их следует повторить по три раза, а затем выполнить заключительное упражнение.

Юкуко записала серию обучающих уроков самомассажа, что позволяет наглядно убедиться в его эффективности. Мы, в свою очередь, с радостью готовы поделиться с вами этой видео-инструкцией:

 

 

Автор: Меин Гусейнли